Volg mijn workshop

 Workshop

Omgaan met hooggevoeligheid

Ik zie veel mensen worstelen met hun gevoeligheid en hoor ze vaak zeggen dat ze energie te kort hebben. Vaak hebben ze het gevoel dat ze leeggezogen worden door mensen en komen ze niet graag op feestjes. Dat is jammer en echt niet nodig als je weet hoe  je je energie bij je kunt houden. Ik heb een korte workshop ontwikkeld waar ik tools en tips geef om anders met je gevoeligheid om te leren gaan.

Wat je gaat leren

-hoe je in je kracht kunt blijven
-je energie te bewaken
-beter af te stemmen op je omgeving en jezelf
-ballast op te ruimen

Na de workshop zal je 

-inzicht hebben in hoe je meer energie kunt krijgen
-je lichaam meer voelen en je energieker gaan voelen
-bewust zijn van dingen die energie kosten en dingen die energie opleveren
-minder stress ervaren
-praktische oefeningen hebben geleerd om beter te landen in je lichaam en meer rust te ervaren.

Datums op aanvraag